台北市大安區｜常常好食｜減醣健康餐盒｜瑜珈｜運動

在網路上訂了一週的午、晚餐,非常方便只要退冰後,微波加熱三分鐘後就可以吃,不用煩惱每天要吃什麼,訂的是211餐盤健康飲食計畫, 每個餐盒上都會備註好熱量,也可以在網路上看到脂肪、蛋白質、醣類,可以清楚計劃自己吃下多少卡路里熱量,不用擔心怕胖,而且有飽足感, 放入冷凍庫（-18度以下）可保存6個月,不用再花時間出去買菜、煮菜,省下很多時間成本,還可以有效控制身材 吃的順序：水→肉→菜→飯→水果，飯前喝一杯白開水，接著先從蛋白質食物（肉）開始吃，食用順序蔬菜→澱粉→水果，可以更有飽足感!! 肉很新鮮,本來怕魚肉有魚腥味,後來吃的時候一點都沒有,才放心大口吃,分享給大家!!

好吃 餐飲顏色多 第一次遇到餐盒有規劃肉跟菜跟澱粉比例 很不錯 人員服務好

坐捷運的話到東門捷運站再步行到10分鐘，他的餐點是健康取向可以線上先訂餐，不然在現場等的話需要比較久的時間另外可以內用2樓也有座位整體來說女生會吃很飽到下午也不會餓很健康